Zyklus Flow

EAN/GTIN:: 9783692640860
Kategorie:: Bücher
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Produktbeschreibung

Mit hormonfreundlicher Ernährung zurück zur natürlichen Periode Ein unregelmäßiger Zyklus oder das vollständige Ausbleiben der Periode ist für viele Frauen ein großes Problem. Mit einer hormonfreundlichen Ernährung lässt sich jedoch auf schonende Weise eine gesunde Balance wiederherstellen. Wichtig ist hierbei eine ganzheitliche Ernährungsumstellung, die sich an den individuellen Bedürfnissen orientiert und möglichst intuitiv umsetzbar ist. Dieses Buch liefert dir die perfekte Anleitung dazu und begleitet dich auf der Reise zurück zu einem natürlichen [...] besten Tipps und Rezepte bei hypothalamischer Amenorrhö In diesem Ratgeber wird fundiertes Ernährungswissen mit genialen Rezepten kombiniert. Neben wertvollen Hintergrundinformationen über die Periodenrecovery bei hypothalamischer Amenorrhö stellt die Autorin viele gesunde Lebensmittel vor und zeigt, wie du diese mit hormonfreundlichen Rezepten zu einem ganzheitlichen Ernährungskonzept kombinieren kannst. Um dir den Start so...