Your OCD Will Hate This Book

EAN/GTIN:: 9798217178681
Hersteller-Nr.:: 9798217178681
Kategorie:: Gedruckte Bücher
Angebote:: 2 Shops bis 1 % sparen gegenüber dem teuersten Angebot
Preisspanne:: 20,83 € – 20,95 €

Preisalarm

Bester Preis

2 Angebote

ab 20,83 €

Günstigstes Angebot

averdo

Versand: siehe Shop

20,83 €

Gesamt 20,83 €

Zum Shop: averdo

Zuletzt aktualisiert: 14. November 2026, 14:21 Uhr

Preisvergleich: 2 Angebote

Sortiert nach Gesamtpreis inkl. Versand · Preise inkl. MwSt. · Als „Nicht verifiziert“ markierte Angebote stammen von Shops ohne Partnerschaft und werden nie als „Bester Preis“ hervorgehoben, solange es ein Partner-Angebot gibt. Bei gleichem Gesamtpreis steht das früher gelistete Angebot zuerst. * „statt“: vom Shop angegebener Vergleichspreis (früherer Shop-Preis oder UVP), nicht von uns geprüft.

Bester Preis

averdo

20,83 €

Gesamt: 20,83 €

Auf Lager

Versand: siehe Shop

Zum Shop
preigu

20,95 €

Gesamt: 20,95 €

Auf Lager · 1-2 Werktage

Versandkostenfrei

Zum Shop

Anzeige: CyberSlide ist ein Preisvergleichsdienst (Comparison Shopping Service) und kein Händler. Wenn du über „Zum Shop“ zu einem Händler wechselst oder dort kaufst, erhalten wir ggf. eine Provision (Affiliate-Link). Für dich entstehen dabei keine Mehrkosten. Die Reihenfolge der Angebote richtet sich ausschließlich nach dem Gesamtpreis inkl. Versand; nicht verfügbare Angebote stehen am Ende. Gelistet werden überwiegend Shops, mit denen wir zusammenarbeiten (Partnerprogramme bzw. Provision) – der Vergleich bildet daher nicht den gesamten Markt ab. Angebote mit „Nicht verifiziert“ stammen von Shops ohne Partnerschaft: Ihre Preise lesen wir automatisch von der Shop-Website (ohne Gewähr); sie werden nicht als „Bester Preis“ hervorgehoben, solange es ein Partner-Angebot gibt. Mehr zu Ranking & Bewertungen · Inhalt melden

Alle Preise in Euro inkl. gesetzlicher MwSt., zzgl. der angegebenen Versandkosten. Preise und Verfügbarkeit können sich seit der letzten Aktualisierung geändert haben; maßgeblich ist der Preis im Shop.

Preisverlauf

Tiefstpreis: –
Höchstpreis: –
Veränderung: –

Preisverlauf wird geladen …

Günstigster Preis über alle Shops (ohne Versand). Gespeichert wird nur, wenn sich der Bestpreis ändert; Daten älter als 12 Monate als Monats-Tiefst-/Höchstpreis.

Preisalarm

Wir schicken dir eine E-Mail, sobald dein Wunschpreis erreicht ist.

Produktbeschreibung

From Nathan Peterson, LCSW, the #1 OCD content provider on YouTube, a guide to breaking free from the disease, offering the latest evidence-based strategies for recovery"A must-read for people with OCD and for those who want to understand the condition better." —Library JournalObsessive-compulsive disorder is one of the most common, and debilitating, mental disorders. Though popular media tends to focus on the condition’s zany quirks, OCD manifests in a wide variety of ways, many of which are hidden from view and utterly destructive. Left unchecked, this disease wreaks havoc on lives.But there is an effective treatment. Exposure and Response Prevention (ERP) involves exposure to OCD triggers in a safe environment for increasingly long durations. Nathan Peterson, a clinician who specializes in using ERP to treat OCD, has already helped hundreds of thousands of followers regain control over their lives. Here, he guides readers through the magic of ERP and gives them a framework to maintain and build upon the gains they have made. Readers will learn:· The inner workings of the OCD loop: intrusive thoughts, anxiety, compulsions, temporary relief, repeat· The tricks, lies, and sneakiness OCD uses to stay around· Why all OCD “themes”—from repetitive checking to contamination fears to a fixation on self-harm—play on the same regions of the brain and are treated the same way· How you can starve your OCD of the attention it needs to survive· And so much morePeterson guides readers through the process of recovery, from session one to graduation. He offers actionable steps and accompanying worksheets to help you get better. No matter where you are on your OCD journey, you need this book.