Why We Drink Too Much

EAN/GTIN:: 9781035062102
Kategorie:: Gedruckte Bücher
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Produktbeschreibung

The revolutionary book that will change how you think about drinking forever - whether you're tackling Dry January, looking for a permanent shift or simply curious.'Compelling and fascinating . . . A must-read' - Andrew Jenkinson, Sunday Times bestselling author of Why We Eat (Too Much)We drink to celebrate, to de-stress and to fit in. We barely question it - until we wake up with that vague sense of dread and ask, 'Why me?' If you are a perfectly rational person in all other areas of your life, but too often find that one glass of wine turns into a bottle, it isn't a moral failing or a lack of character. It's biology.In Why We Drink Too Much, leading surgeon and clinical researcher Dr Charles Knowles combines jaw-dropping science with his own harrowing journey as a recovering alcoholic to reveal what is really happening in our brains. With sharp wit and professional rigour, he unpacks:The Reward System: Why alcohol hijacks our survival instincts and overrides our ability to...