Vollwertig pflanzlich kochen

EAN/GTIN:: 9783692641355
Kategorie:: Gedruckte Bücher
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Zuletzt aktualisiert: 15. November 2026, 14:31 Uhr

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Produktbeschreibung

Nährstoffreich und vollwertig kochen kann so einfach sein! Die vollwertige pflanzliche Ernährung ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung und eine langfristige Ernährungsweise, die deine Gesundheit verbessert. Die vollwertige Ernährung gibt dir mehr Energie und hilft dir dabei, ein gesundes Gewicht zu halten. Heißhungerattacken gehören mit einer vollwertig pflanzlichen Ernährung ebenfalls der Vergangenheit an. Mit vollwertig pflanzlichen Gerichten ernährst du dich so unverarbeitet wie möglich. Damit nimmst du so viele Nährstoffe zu dir, wie mit kaum einer anderen Ernährungsweise.100 Prozent pflanzlich, vollwertig und umwerfend lecker Alle Rezepte aus diesem Kochbuch sind rein pflanzlich und kommen ohne Zucker und ohne Öl aus. Stattdessen werden gesündere und natürliche Alternativen verwendet. Diese Art der Zubereitung sorgt dafür, dass die Gerichte gesünder sind als typische vegane Rezepte und Snacks aus dem Supermarkt. Zudem können alle Rezepte individuell angepasst werden,...