Rowohlt Taschenbuch

The Sadness Book

EAN/GTIN:: 9783499014024
Hersteller-Nr.:: 5342682
Kategorie:: Gedruckte Bücher
Angebote:: 2 Shops
Preisspanne:: 15,00 € – 15,00 €

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Zuletzt aktualisiert: 15. November 2026, 20:40 Uhr

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Produktbeschreibung

Der internationale TikTok-Erfolg jetzt auch im deutschen Buchhandel!Nein, wir müssen nicht immer glücklich sein. Traurigkeit, Wut, Enttäuschung, Sorgen - all diese Gefühle haben ihre Berechtigung und sind wichtig für uns. Was ist heute oder in der Vergangenheit nicht gut gelaufen? Was hängt noch nach, macht einen traurig? Es ist total in Ordnung, unglücklich oder überfordert zu sein, sich mit Ängsten konfrontiert zu sehen oder Erlebnisse nicht verarbeitet zu haben. 'The Sadness Book' richtet sich an alle, die Frust und Probleme einfach mal rausschreiben möchten. Die eigenen Sorgen lassen sich ohne große Hürden niederschreiben, anschließend rausreißen, verbrennen oder wegwerfen. In der zweiten Hälfte des Buches ist nach dem Rauslassen negativer Emotionen Raum für schöne Gedanken.