Stress - Freund oder Feind?

EAN/GTIN:: 9783825260743
Hersteller-Nr.:: 5233204
Kategorie:: Gedruckte Bücher
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Zuletzt aktualisiert: 14. November 2026, 14:21 Uhr

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Produktbeschreibung

Dieses Buch vermittelt allgemeinverständliche Informationen zum Phänomen Stress mit fundiertem medizinischen Hintergrund. Es unterstützt das Selbstcoaching und führt zu einem gesunden Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung. Die neuesten Entwicklungen in der Arbeitswelt wie Digitalisierung, Homeoffice und New Work werden berücksichtigt. Für Studium und Praxis gleichermaßen geeignet.