Mayim's Vegan Table

EAN/GTIN:: 9780738217048
Kategorie:: Bücher
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Zuletzt aktualisiert: 14. November 2026, 14:21 Uhr

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Produktbeschreibung

Emmy nominated actress, New York Times bestselling author, and mom shares a cookbook with her favorite vegan recipes, with nutritional information and advice from a pediatrician. Actress Mayim Bialik shares the concerns of parents everywhere: when it comes to nutrition and feeding your family, you want healthy meals, but also food that everyone can enjoy, and a balanced lifestyle that's inexpensive and fuss-free. Not only does Mayim share more than 100 easy plant-based recipes for dishes that are as delicious as they you are healthy, she has also teamed up with pediatrician Jay Gordon to offer:Basic nutritional information about a plant-based dietThe real deal on raising kids on a plant-based diet (myths, debunked)Vegan family essentials (including a list of what to always keep in the pantry)Tips and strategies for easy meal planning and healthy eating out And, of course, the food: you'll find recipes for Mayim's favorite breakfasts, snacks, lunches, dinners, and desserts, including...