Shambhala Publications Inc

Ignite Your Yoga

EAN/GTIN:: 9781611809947
Kategorie:: Gedruckte Bücher
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Produktbeschreibung

2026 Nautilus GOLD Award Winner: Mind, Body & SpiritAn essential guide for all yoga practitioners to delve deeply into the tradition and practice authentically with appreciation, not appropriation. Includes practical advice for embracing yogic values—such as service, non-harm, and truthfulness—in your daily life and relationships and for the well-being of others.Popular yoga educator and advocate Susanna Barkataki invites yoga practitioners to become stewards of the tradition—bold and effective trailblazers for embodying the roots of yoga. She gives you the knowledge, tools, and language to respectfully and responsibly hold and participate in class and more effectively embody yogic values. Each chapter is full of step-by-step instructions, stories, practical advice, practices, and contemplations and covers the following: The issues with modern yoga in the West todayBest practices for yoga leadershipLearning what equity is in yogaHow and when to use SanskritIntegrating yoga ethics...