Foundational Yoga Flow

EAN/GTIN:: 9781718228092
Kategorie:: Bücher
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Zuletzt aktualisiert: 14. November 2026, 14:21 Uhr

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Produktbeschreibung

Explore the art of hatha yoga with a visually captivating guide presenting 90 poses organized into three phases - AWAKEN, DEEPEN, and SOFTEN. Majestic photos capture each pose's natural energy from sunrise to sunset, while expert instructions and variations help tailor your personal asana journey.