Innenwelt Verlag GmbH

Das Hara Buch

EAN/GTIN:: 9783936360547
Hersteller-Nr.:: 9783936360547
Kategorie:: Gedruckte Bücher
Angebote:: 2 Shops
Preisspanne:: 18,50 € – 18,50 €

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Zuletzt aktualisiert: 15. November 2026, 14:31 Uhr

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Produktbeschreibung

Alle, die Tai Chi, Chi Gong, Yoga oder die östlichen Kampfkünste praktizieren, lernen sich im Nabelzentrum, auch Hara genannt, zu zentrieren. Das Hara gilt als unerschöpfliche Quelle für Kraft und Ausdauer. Osho erläutert hier, wie man mit einfachen Übungen die Achtsamkeit auf das Hara richten kann, und so Schritt für Schritt dieses Zentrum stärkt und aus ihm heraus agiert.