Das Ende der Attacken!

EAN/GTIN:: 9783695747672
Kategorie:: Bücher
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Zuletzt aktualisiert: 14. November 2026, 14:21 Uhr

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Produktbeschreibung

Was, wenn wir Bulimie und Binge Eating all die Jahre falsch verstanden haben? Was, wenn es nie eine Frage des Willens war,? 20 Jahre nach dem Erscheinen ihres Bestsellers Zucker und Bulimie , der zahlreichen betroffenen Frauen bereits den Weg in die Freiheit ebnete, stellt Inke Jochims in Das Ende der Attacken! eine ebenso radikale wie wissenschaftlich fundierte These auf: Heißhungerattacken entstehen demnach nicht aus echtem physiologischem Hunger, sondern aus Craving, einem emotionalen Lernprozess im Belohnungssystem des Gehirns. Und was gelernt wurde, kann auch wieder verlernt werden. Dieses Buch basiert auf einem der bedeutendsten neurowissenschaftlichen Durchbrüche der letzten Jahre: Gedächtnisrekonsolidierung: die Entdeckung, dass emotionale Lernerfahrungen im Gehirn nicht für immer festgeschrieben sind, sondern gezielt verändert werden können. Die zentrale Botschaft ist ebenso provokant wie hoffnungsvoll: Wenn Craving (emotionales Essen) die Ursache der Attacken ist und...