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Achtsam golfen

EAN/GTIN:: 9783384666567
Kategorie:: Gedruckte Bücher
Angebote:: 1 Shop
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Produktbeschreibung

Achtsam golfen - Wenn der Ball fliegt und du bei dir ankommst Das inspirierende Golfbuch für mentale Stärke, Gelassenheit und Spielfreude Du suchst ein Buch über Golf, das nicht nur Technik, sondern auch den Kopf, das Herz und den Moment einbezieht? Dann ist Achtsam golfen genau das Richtige für dich. Autor Wolfgang Alexander verbindet in diesem außergewöhnlichen Golfbuch die Prinzipien der Achtsamkeit mit tiefen Einsichten aus der Golfpraxis. In 23 reflektierenden, humorvollen und persönlichen Kapiteln lernst du, wie Geduld, Konzentration, Mitgefühl, Vertrauen und Loslassen nicht nur dein Spiel, sondern auch dein Erleben auf dem Platz nachhaltig verändern können. Egal ob Golf-Anfänger, fortgeschrittener Freizeitspieler oder erfahrener Pro - dieses Buch bietet dir wertvolle Impulse für: mehr mentale Ruhe und Fokus beim Golfspielen, den konstruktiven Umgang mit Fehlern und Drucksituationen, ein neues, achtsames Verhältnis zu dir selbst und zum Spiel, und eine tiefere Verbindung zu...