Willpower Doesn''t Work

EAN/GTIN:: 9780349417943
Kategorie:: Bücher
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Zuletzt aktualisiert: 14. November 2026, 14:21 Uhr

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Produktbeschreibung

'If you want to get more done, don't worry about willpower - focus on motivation. Challenging the dominant view of self-control as a muscle. Benjamin Hardy reveals that productivity is really about clarity and commitment' Adam Grant, New York Times bestselling author of Originals and Give and Take Most of us rely on willpower to lose weight, improve our relationships, achieve more at work . . . but what if we're thinking about it all wrong? In a world that is fast-paced, confusing and full of distractions, it's easy to lose focus on what you want to achieve, and your willpower won't last long if your environment is in conflict with your goals - eventually, the environment will win out. Instead of 'white-knuckling' your way to change, you need to instead alter your surroundings to support your goals. This book shows you how. Willpower Doesn't Work will specifically teach you: *How to make the biggest decisions of your life - and why those decisions must be made in specific settings...