Rauchpause

EAN/GTIN:: 9783456855967
Hersteller-Nr.:: 8855266
Kategorie:: Gedruckte Bücher
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Zuletzt aktualisiert: 14. November 2026, 14:21 Uhr

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Produktbeschreibung

Warum ist Aufhören mit dem Rauchen so schwer? Maja Storch zeigt in "Rauchpause", dass Rauchen oft Teil der eigenen Identität ist und im Unbewussten mit positiven Gefühlen verknüpft wird. Das Buch erklärt verständlich die psychologischen Hintergründe und zeigt anhand von Fallbeispielen, wie ein nachhaltiger, qualfreier Neubeginn gelingt. Entstanden auf Initiative der Lungenliga Zürich.