Der Gleichgewichts-Code

EAN/GTIN:: 9783384989130
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Zuletzt aktualisiert: 14. November 2026, 14:21 Uhr

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Produktbeschreibung

Niemand sucht dieses Buch. Und doch betrifft sein Inhalt Millionen Menschen, die funktionieren, Verantwortung tragen, organisieren, planen, versorgen und leisten - und dabei übersehen, wie viel jeden Tag von ihnen gefordert wird. Sie leiden unter körperlich-seelischen Beschwerden, ohne greifbare organische Diagnose, trotz realer Symptome und spürbarer Einschränkungen in Alltag, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Frustriert von wachsender Erschöpfung und dem Gefühl, nicht im Gleichgewicht zu sein. Schwindel, innere Unruhe, schlechter Schlaf, mangelnde Konzentration, schmerzhafte Verspannungen, Rücken- oder Kopfschmerzen und andere sogenannte funktionelle Beschwerden wirken sich auf Gesundheit und Beruf aus. Eine Ursache liegt dort, wo niemand sucht: im Gleichgewicht. Hier setzt Der Gleichgewichts-Code an. Die Gesundheitspsychologin und Medizinpädagogin Michaela von der Nahmer bringt über 30 Jahre Erfahrung in Gesundheit und Prävention mit. Sie zeigt wissenschaftlich fundiert eine...